wojo zmc

978

Ekspert

Napisanych postów: 11361 Przeczytanych: 191524 Szacuny: 978

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 5 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-05 19:56:35 Data rejestracji: 2006-06-09 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: Moderator działu : Odżywianie i Odchudzanie http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_WOJO_-t1053908.html Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: LC Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 68 cm Obwód w pasie: 87 cm

Wyciskanie na ławce: 130 kg Martwy ciąg: 250 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 208 kg

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziennik pokonać własne słabości.....Vol 2	Iron Horse Series	2013-03-23 00:37:19
Dziennik pokonać własne słabości.....Vol 2	Iron Horse Series	2013-03-23 00:29:00
dziennik IH by meju	Iron Horse Series	2013-03-23 00:18:31
Dziennik treningowy (IHS)- by WiechoCn	Iron Horse Series	2013-03-22 23:32:14
Train_hard_or_go_home! Test 50/50%	Iron Horse Series	2013-03-22 23:23:27
Dziennik treningowy (IHS)- by WiechoCn	Iron Horse Series	2013-03-22 17:25:20
dziennik IH by meju	Iron Horse Series	2013-03-22 16:50:34
Dziennik treningowy (IHS)- by WiechoCn	Iron Horse Series	2013-03-22 16:50:17
Relacja z Arnold Classic 2013	Iron Horse Series	2013-03-22 16:06:15
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-22 16:05:35
Ochraniacze na uszy/ Który wybrać ??	Sztuki Walki	2013-03-22 15:37:12
[Dywizjon M] Viki/DT vol.2 :)/str. 56 - po Debiutach 2013/podsumowanie str. 61	Ladies SFD	2013-03-22 15:32:13
Arphiel 2013/ 1rok str. 54	Ladies SFD	2013-03-22 15:31:21
IGM Glory Time! DT / podsumowanie str.28	Iron Horse Series	2013-03-22 15:26:57
NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT	Iron Horse Series	2013-03-22 15:24:40
Dziennik treningowy (IHS)- by WiechoCn	Iron Horse Series	2013-03-22 15:23:25
dziennik IH by meju	Iron Horse Series	2013-03-22 15:21:07
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-22 15:20:45
Relacja z Arnold Classic 2013	Iron Horse Series	2013-03-22 15:18:36
50/50 TEST - Lady M - Flyweight, baby!	Iron Horse Series	2013-03-22 15:08:45
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-21 16:39:25
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-20 21:08:16
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-20 11:08:27
dziennik IH by meju	Iron Horse Series	2013-03-20 11:06:12
Dziennik pokonać własne słabości.....Vol 2	Iron Horse Series	2013-03-20 10:59:12
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-19 23:02:01
dziennik IH by meju	Iron Horse Series	2013-03-19 23:01:48
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-19 22:58:43
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-03-19 22:51:48
Dziennik pokonać własne słabości.....Vol 2	Iron Horse Series	2013-03-19 22:49:26

wojo zmc

Ekspert

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity